Sojaprotein Isolat 100 g
2 Bewertungen
- Pflanzliches Proteinpulver
- Vegane Eiweißquelle
- 90% Eiweißgehalt
- Ideal zum Backen, für Smoothies oder Shakes
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Produktinformationen
Sojaprotein Isolat ist ein pflanzliches Eiweißpulver, das aus Sojabohnen gewonnen wird. Dabei wird auf jegliche Gentechnik verzichtet. Um aus den Sojabohnen ein Protein-Isolat herzustellen, werden diese geschält, zu Flocken verarbeitet, entfettet und zu Sojamehl vermahlen. Dann werden dem Mehl alle Nichtproteine, Feststoffe, Fasern sowie Kohlenhydrate und Ballaststoffe entzogen. Nach einer Sprühtrocknung ist das Sojaprotein Isolat fertig und enthält nun einen Proteingehalt von 90%.Im Gegensatz zu Whey-Produkten ist Sojaprotein eine rein pflanzliche Eiweißquelle. Somit eignet es sich grandios für Menschen, die sich vegan ernähren oder die ihren Körper mit ein paar Extraproteinen versorgen möchten, ohne dabei auf tierische Produkte zurückzugreifen. Auch mit Laktose- und Glutenunverträglichkeiten kann das Pflanzeneiweiß ohne Bedenken genutzt werden, da es weder Laktose noch Gluten enthält. Außerdem ist es fettarm und frei von Kohlenhydraten und Zucker.
Sojaprotein ist geschmacksneutral und macht sich hervorragend in Smoothies, im Müsli oder Joghurt. Man kann das Proteinpulver ebenso gut zum Backen von beispielsweise Protein-Pancakes verwenden. Oder wie wäre es mit einem Proteinshake nach dem Training? Du kannst das Pulver aber auch einfach in Fruchtsäfte rühren. Wir empfehlen täglich ca. 30g des Sojaprotein Isolats mit 250-300ml Wasser, Milch, Pflanzendrinks oder Fruchtsäften deiner Wahl zu mischen und das Ganze vor dem Verzehr gut zu mixen, schütteln oder rühren.
Nährwertangaben | pro 100 g | Pro 30 g |
Energie | 1515 kJ/350 kcal | 454 kJ / 105 kcal |
Fett | <0,5 g | 0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0 g |
Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
davon Zucker | 0 g | 0 g |
Eiweiß | 90 g | 27 g |
Salz | 0 g | 0 g |
Aminosäuren-Profil | pro 100 g |
Alanin | 3,7 g |
Arginin | 7,1 g |
Asparaginsäure | 10,7 g |
Cystein | 1,2 g |
Glutaminsäure | 18,0 g |
Glycin | 3,7 g |
Histidin | 2,4 g |
Isoleucin | 3,8 g |
Leucin | 6,9 g |
Lysin | 5,7 g |
Methionin | 1,2 g |
Phenylalanin | 4,8 g |
Prolin | 4,7 g |
Serin | 5,0 g |
Threonin | 3,2 g |
Tryptophan | 0,9 g |
Tryosin | 3,6 g |
Valin | 4,0 g |
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Super Alternative
11. August 2024 17:23
Für den Preis unschlagbar. Ich nehme schon seit Jahren aus Beruflichen Gründen Eiweiß zu mir.Die Marken aus dem sportbereich sind nicht.mehr bezahlbar.Das Eiweiß ist geschmacklos Ich nehme noch Geschmackspulver Chunky oder Flavio dazu und es ist ok.Der einzige Nachteil bei allen Sojaproteinen ist mit Wasser angerührt zwei coops wird schon sehr dickflüssig.Ich mixe halb Wasser und halb Milch 0 1%Fett.Quallität und und Preis ist unschlagbar J.T
Klare Kaufempfehlung
20. Januar 2024 14:22
Super Geschmack (nämlich fast keinen, kein bitterer Nachgeschmack), überhaupt nicht sandig im Mund und sehr gute Löslichkeit. Pflanzliche Proteine sind ja immer so eine Sache aber dieses hier ist top! Sojaprotein Isolat hat auch ein (für pflanzliche Proreinquellen) sehr gutes / vollständiges Aminosäureprofil.
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